Chtěli byste udržitelně a zdravě zhubnout?
Kdo by měl zájem o služby v oblasti tvarování těla a zdravého životního stylu, nabízím možnost krátkodobé i dlouhodobé spolupráce (konzultace, lekce, cíle) formou osobně vedených tréninků společně s online poradenstvím.
I když si to spousta lidí v dnešní uspěchané, instantní a teleshoppingové době myslí, tak ty skutečné úspěchy a pokroky se bohužel nedostavují okamžitě (myšleno zdravou a udržitelnou formou). Pokud tedy chcete nejlepší výsledky, doporučuju Vám využít namísto jednotlivých tréninkových lekcí spíše dlouhodobou spolupráci a to nejlépe prostřednictvím mých speciálních programů. A je víceméně jedno, zdali máte zájem o redukci tělesného tuku, nebo budování svalové hmoty.
Vy bezpochyby chcete výsledky a já Vám v tom mohu pomoci.
Zajímá Vás, jak na tom jste? Jakou máte aktuálně formu? Zjistěte to zde. 😊
Při redukci tělesného tuku Vás navedu správným směrem, zejména když:
- Za ty léta nečinnosti a hojnosti jste se trochu "spravili" a rádi byste se o pár kg "omladili".
- Chcete začít cvičit / posilovat a hubnout, ale vůbec nevíte jak a kde začít.
- Už jste sami začali cvičit, ale nehubnete.
- Opakovaně zkoušíte zhubnout, ale dostavuje se jojo efekt.
- Na váze sice ubýváte, ale také Vám ubývá síla, energie a dobrá nálada.
- Na váze sice ubýváte, ale vypadáte pořád stejně, nebo dokonce ještě hůře.
- Chcete zhubnout dlouhodobě, zdravě a beze stresu.
V mezičase Vašeho rozhodování, zdali si se mnou půjdete splnit svůj sen, si můžete přečíst mé ČLÁNKY, nebo OTÁZKY Z OBLASTI FITNESS, nebo přímo ČLÁNKY O HUBNUTÍ či TRÉNINKU.
A nebojte se ozvat i Vy, čtyřicátníci. Sám jsem již načal tuto dekádu, takže vím, že je to někdy těžké a tělo sem tam stávkuje. 😊
