|
|
|
Domluvte si se mnou osobní praktické tréninkové lekce
Trénujete už nějakou dobu a chtěli byste s cviky poradit? Chcete nějaké účinné cviky doporučit a ukázat? Nejste si jisti technikou cviků? Chcete se zeptat na něco praktického?
Můžete využít jednorázových osobních praktických lekcí.
QR platba 800,-
QR platba 1000,-
POZNÁMKA
Pokud ovšem máte nějaký komplexnější cíl (např. zhubnout, získat svalovou hmotu, naučit se cvičit, změnit životní styl), tak spíše než jednorázové lekce doporučuju nějaké delší časové období například v podobě mých speciálních cenově výhodných tréninkových programů (balíčků).
|
KDO JSEM?
Jsem Karel Šmída, pro přátele
Charlie, a jakožto
osobní trenér a popularizátor kondičního posilování pomáhám lidem
změnit se jednak tělesně a kondičně směrem ke zdraví a kráse, ale také duševně ke zdravějšímu životnímu stylu a k úpravě svých zakořeněných (zlo)zvyků a nevhodných stereotypů.
Více informací naleznete na mé
úvodní stránce.
Přemýšlíte o nějakém dárku? Pořiďte svým blízkým DÁRKOVÝ POUKAZ na trenérské služby pod mým vedením.
NEBOJTE SE MĚ OSLOVIT. Ačkoli v rámci efektivity silového tréninku vycházím z některých kulturistických postupů (které jsou ovšem ověřeny praxí i studiemi), nejsem kulturista.
Já osobně cvičím nejen pro maximalizaci svalového růstu, ale i s ohledem na kondici a své zdraví. Stejné (podobné) postupy, které uplatňuju u sebe, uplatňuju i u svých svěřenců (tedy případně i u Vás) a to bez ohledu na věk či pohlaví.
ÚVODNÍ KONZULTACI PŘI ZVAŽOVÁNÍ DLOUHODOBĚJŠÍ SPOLUPRÁCE NABÍZÍM BEZ PLACENÍ, STEJNĚ JAKO 1X TRÉNINK NA VYZKOUŠENOU.
