Domluvte si se mnou osobní praktické tréninkové lekce

Trénujete už nějakou dobu a chtěli byste s cviky poradit? Chcete nějaké účinné cviky doporučit a ukázat? Nejste si jisti technikou cviků? Chcete se zeptat na něco praktického?

Můžete využít jednorázových osobních praktických lekcí.

1 osoba, 1 hodina - 800,-

2 osoby, 1 hodina - 1 000,-

POZNÁMKA

Pokud ovšem máte nějaký komplexnější cíl (např. zhubnout, získat svalovou hmotu, naučit se cvičit, změnit životní styl), tak spíše než jednorázové lekce doporučuju nějaké delší časové období například v podobě mých speciálních cenově výhodných tréninkových programů (balíčků).

KDO JSEM?

Jsem Karel Šmída, pro přátele Charlie, a jakožto osobní trenér v Praze a popularizátor kondičního posilování pomáhám lidem změnit se jednak tělesně a kondičně směrem ke zdraví a kráse, ale také duševně ke zdravějšímu životnímu stylu a k úpravě svých zakořeněných (zlo)zvyků a nevhodných stereotypů. Více informací naleznete na mé úvodní stránce.

CO O MNĚ NA GOOGLU A SEZNAMU ŘÍKAJÍ MÍ SVĚŘENCI?

Pod tímto odstavcem přikládám autentické (nevymyšlené) komentáře z recenzí umístěných na mém Google a Seznam účtu. Rád bych touto cestou poděkoval všem mým bývalým i současným svěřencům jednak za zveřejněnou recenzi, ale také za spolupráci. Vážím si toho a všichni níže citovaní mají můj respekt a také mohou být skvělou inspirací pro ostatní, obzvláště pokud někdo s posilováním začíná.