smazat
zavřít smazat
FITNESS SLOVNÍČEK
SLOVNÍK - VÝZNAM POJMU
A B C Č D E F G H CH I J
K L M N O P R S Š T V Z

Suplement

Suplement je potravinový doplněk k pevné stravě (k normálnímu jídlu), výjimečně se může použít jako náhražka stravy. Ve fitness světě se suplementy používají například k urychlení regenerace po tréninku, ke zvýšení síly, k nabuzení před tréninkem, ke spalování tuku, ke zvýšení energie, či jako rychlé a snadné doplnění potřebných živin při nedostatku času nebo pevné stravy.

Chtěli byste mne při tvorbě tohoto FITNESS SLOVNÍKU, nebo při psaní mých ČLÁNKŮ podpořit? Jak a proč se můžete dozvědět zde. Děkuji Vám.

O autorovi:

Charlie Jsem Karel Šmída, pro přátele Charlie, a jakožto osobní trenér a popularizátor kondičního posilování pomáhám lidem změnit se jednak tělesně směrem ke zdraví a kráse, ale také duševně ke zdravějšímu životnímu stylu a k úpravě svých zakořeněných (zlo)zvyků a stereotypů.