FITNESS SLOVNÍK
Steroidy
Steroidy jsou přirozeně se vyskytující látky v lidském těle, které tvoří rozsáhlou skupinu organických sloučenin a které mají společnou základní strukturu steranu neboli cyklopentanoperhydrofenanthrenu (což je struktura se čtyřmi spojenými uhlíkovými cykly). Tato základní struktura se pak dále modifikuje a vytváří různé typy steroidů s odlišnými biologickými funkcemi. Steroidy tak hrají důležitou roli v různých biologických procesech a funkcích v těle.
Steroidy můžeme rozdělit do několika hlavních skupin s různými funkcemi:
V kontextu fitness a kulturistiky se často mluví o anabolických steroidech (dále jen AS), které se používají k napodobení některých hormonů, které naše tělo přirozeně produkuje. Nejčastější anabolický steroid je chemická verze mužského hormonu testosteronu.
AS lidé (zne)užívají proto, aby získali svalovou hmotu (většinou při dosažení svého naturálního maxima), zvýšili svoji sílu, nebo obecně aby zlepšili svůj sportovní výkon. AS totiž umožňují uživatelům rychleji regenerovat po intenzivním cvičení, což znamená, že mohou trénovat tvrději a častěji. AS též mohou zlepšit fyzickou výkonnost a vytrvalost.
Problém je, že užívání těchto látek bez lékařského dohledu může způsobit vážné zdravotní problémy, jako jsou poškození jater a srdce, hormonální nerovnováhu, agresivní chování, deprese a další komplikace. Většina sportovních organizací a zákonů považuje nelegální užívání steroidů za podvádění nebo dokonce za trestný čin.
Ve shrnutí tedy, steroidy nejsou jen syntetické látky, ale také důležité přírodní hormony v lidském těle, které jsou nezbytné pro řadu fyziologických procesů v organismu. Mají tedy mnoho funkcí, od regulace zánětlivých procesů až po ovlivňování pohlavního vývoje a metabolismu. Syntetické steroidy jsou často využívány v medicíně, ale zneužívání, zejména anabolických steroidů, může vést k závažným zdravotním problémům.
Steroidy / anabolické steroidy
Doping and sports endocrinology: anabolic-androgenic steroids
Anabolic–androgenic steroids: How do they work and what are the risks?
Adverse Effects of Anabolic-Androgenic Steroids: A Literature Review
Anabolic-androgenic steroids and cardiovascular risk
Pharmacology of anabolic steroids
KDO JSEM?
Jsem Karel Šmída, pro přátele Charlie, a jakožto osobní trenér v Praze a popularizátor kondičního posilování pomáhám lidem změnit se jednak tělesně a kondičně směrem ke zdraví a kráse, ale také duševně ke zdravějšímu životnímu stylu a k úpravě svých zakořeněných (zlo)zvyků a nevhodných stereotypů. Více informací naleznete na mé úvodní stránce.
STRAVA(23) | CVIČENÍ(25) | REGENERACE(6) | TĚLO(18) |