Růstový hormon
Růstový hormon (GH - Growth Hormone) nebo somatotropin, také známý jako lidský růstový hormon (hGH - human Growth Hormone) je ve své lidské formě peptidový hormon, který stimuluje růst,
reprodukci buněk a regeneraci buněk u lidí a jiných zvířat. Je tak pro lidský rozvoj důležitý. GH také stimuluje produkci
IGF-1 a zvyšuje koncentraci
glukózy a volných
mastných kyselin.
GH je syntetizován, skladován a vylučován somatotropními buňkami v postranních částech přední hypofýzy.
Zdroj: wikipedia.
Jsem Karel Šmída, pro přátele
Charlie, a jakožto
osobní trenér a popularizátor kondičního posilování pomáhám lidem
změnit se jednak tělesně směrem ke zdraví a kráse, ale také duševně ke zdravějšímu životnímu stylu a k úpravě svých zakořeněných (zlo)zvyků a stereotypů.
CHCI ZAČÍT POSILOVAT A ZLEPŠIT SE KONDIČNĚ, TĚLESNĚ I DUŠEVNĚ
Chci udržitelně zhubnout
Chci efektivně budovat svaly
Chci tréninkovou lekci
Chci sestavit trénink
Chci výživový plán
Potřebuju konzultaci
MŮJ TRÉNINKOVÝ PŘÍSTUP A FILOSOFIE
