smazat
zavřít smazat
FITNESS SLOVNÍČEK
SLOVNÍK - VÝZNAM POJMU
A B C Č D E F G H CH I J
K L M N O P R S Š T V Z

Prázdné kalorie

Jako prázdné kalorie se označují nutričně (výživově) nehodnotné potraviny, které obsahují nekvalitní makroživiny a minimum mikroživin. Těmto potravinám se také někdy říká "junk food" a kromě energie tělu skoro nic nedají.


O autorovi:

Charlie Jsem Karel Šmída, pro přátele Charlie, a jakožto osobní trenér a popularizátor kondičního posilování pomáhám lidem změnit se jednak tělesně směrem ke zdraví a kráse, ale také duševně ke zdravějšímu životnímu stylu a k úpravě svých zakořeněných (zlo)zvyků a stereotypů.