|
|
|
|
FITNESS SLOVNÍK
Periferní nervový systém
Periferní nervový systém (PNS) je jedna ze dvou částí nervového systému. PNS se skládá ze všech nervů, které leží mimo centrální nervový systém čili mimo mozek a míchu. Nervy (svazky neuronových vláken) v PNS spojují CNS se smyslovými orgány (jako je oko a ucho), s dalšími orgány těla, se svaly ovládané vůlí, s krevními cévami či se žlázami. PNS se tedy skládá z nervů, které přenášejí informace do CNS a z vláken, které přenášejí nervové impulsy z CNS.
Něco o PNS také můžete nalézt v tomto článku.
KDO JSEM?
Jsem Karel Šmída, pro přátele
Charlie, a jakožto
osobní trenér a popularizátor kondičního posilování pomáhám lidem
změnit se jednak tělesně a kondičně směrem ke zdraví a kráse, ale také duševně ke zdravějšímu životnímu stylu a k úpravě svých zakořeněných (zlo)zvyků a nevhodných stereotypů.
|
PODPORUJU ČESKÉ FIRMY A "SRDCAŘSKÉ" E-SHOPY
ELEVEN = sportovní oblečení a doplňky = |
| >>> PODÍVAT SE DO E-SHOPU <<< |
| [ AKCE - VÝPRODEJ - SLEVY ] |
|
| Eleven Sportswear je český výrobce sportovního oblečení a sportovních doplňků, v jejichž sortimentu si vyberou cyklisté, běžci, fitness nadšenci či milovníci jakéhokoliv pohybu. Kvalitně zpracované oblečení navíc podtrhuje jedinečný design. |
|
STRAVA (22) |
CVIČENÍ (23) |
REGENERACE (6) |
TĚLO (17) |
Nebojte se mě oslovit. Ačkoli v rámci efektivity silového tréninku vycházím z některých kulturistických postupů (které jsou ověřeny praxí i studiemi), nejsem kulturista.
Já osobně cvičím nejen pro maximalizaci svalového růstu, ale i s ohledem na kondici a své zdraví. Stejné (podobné) postupy, které uplatňuju u sebe, uplatňuju i u svých svěřenců (tedy případně i u Vás) a to bez ohledu na věk či pohlaví.
Úvodní konzultaci při zvažování dlouhodobější spolupráce nabízím zdarma, stejně jako 1x trénink na vyzkoušenou.
