Kreatinfosfát
Kreatinfosfát (phosphocreatine, creatine phosphate - CP) se vyskytuje v kosterních svalech, kde plní rozhodující roli jako
rychle mobilizovatelná energetická rezerva pro činnost svalových buněk (např. svalové kontrakce). A to díky své schopnosti regenerovat
ATP.
Něco více o funkci kreatinfosfátu se lze dočíst z toho článku:
Jsem Karel Šmída, pro přátele
Charlie, a jakožto
osobní trenér a popularizátor kondičního posilování pomáhám lidem
změnit se jednak tělesně směrem ke zdraví a kráse, ale také duševně ke zdravějšímu životnímu stylu a k úpravě svých zakořeněných (zlo)zvyků a stereotypů.
CHCI ZAČÍT POSILOVAT A ZLEPŠIT SE KONDIČNĚ, TĚLESNĚ I DUŠEVNĚ
Chci udržitelně zhubnout
Chci efektivně budovat svaly
Chci tréninkovou lekci
Chci sestavit trénink
Chci výživový plán
Potřebuju konzultaci
MŮJ TRÉNINKOVÝ PŘÍSTUP A FILOSOFIE