smazat
zavřít smazat
FITNESS SLOVNÍČEK
SLOVNÍK - VÝZNAM POJMU
A B C Č D E F G H CH I J
K L M N O P R S Š T V Z

Gym rats

Jako gym rats (v překladu "tělocvičné krysy", "krysy z fitka") se označují ti, kteří tráví příliš mnoho času cvičením. Ať už jde o budování svalů, silový trénink, kardiovaskulární, nebo aerobní aktivitu. Prostě někdo, kdo tráví většinu volného času sportováním a cvičením v tělocvičně (posilovně).


O autorovi:

Charlie Jsem Karel Šmída, pro přátele Charlie, a jakožto osobní trenér a popularizátor kondičního posilování pomáhám lidem změnit se jednak tělesně směrem ke zdraví a kráse, ale také duševně ke zdravějšímu životnímu stylu a k úpravě svých zakořeněných (zlo)zvyků a stereotypů.