Glykolýza

Glykolýza je chemický proces, během kterého se při různě intenzivních činnostech obnovuje ATP z glukózy. ATP lze považovat za univerzální jednotku biologické energie (která se rozkladem ATP ve velké míře uvolňuje) a glukóza je pro ATP základním a nejrychlejším zdrojem této energie. Glukóza pro potřeby ATP je získávána buď z glykogenu (prostřednictvím glykogenolýzy), nebo z glukózy v krvi (glykémie).

Glykolýza může probíhat buď v přítomnosti kyslíku (aerobní glykolýza), nebo i v jeho nepřítomnosti (anaerobní glykolýza) v závislosti na míře intenzity dané činnosti.

---

O autorovi:

Jsem Karel Šmída, pro přátele Charlie, a jakožto osobní trenér kondičního posilování a fitness pomáhám lidem změnit se jednak tělesně směrem ke zdraví a kráse, ale také duševně ke zdravějšímu životnímu stylu a k úpravě svých zakořeněných (zlo)zvyků a stereotypů.

---