smazat
zavřít smazat
FITNESS SLOVNÍČEK
SLOVNÍK - VÝZNAM POJMU
A B C Č D E F G H CH I J
K L M N O P R S Š T V Z

FFMI

FFMI neboli Fat Free Mass Index je obdoba BMI. Nicméně tato metoda určuje index tělesné hmotnosti bez tuku, což je vhodnější pro sportovce s vyšším podílem svalové hmoty. Čím je FFMI u lidí s nižším procentem tělesného tuku vyšší, tím mají většinou více svalů.

Chtěli byste mne při tvorbě tohoto FITNESS SLOVNÍKU, nebo při psaní mých ČLÁNKŮ podpořit? Jak a proč se můžete dozvědět zde. Děkuji Vám.

O autorovi:

Charlie Jsem Karel Šmída, pro přátele Charlie, a jakožto osobní trenér kondičního posilování a fitness pomáhám lidem změnit se jednak tělesně směrem ke zdraví a kráse, ale také duševně ke zdravějšímu životnímu stylu a k úpravě svých zakořeněných (zlo)zvyků a stereotypů.