Epigenetika
Epigenetika je studium dědičných změn v genovém chování (aktivní versus neaktivní geny), které však nezahrnují změny základní DNA sekvence. Tyto modifikace tedy nemění sekvenci
DNA, ale ovlivňují to, jak buňky "čtou" geny. Chemické sloučeniny (například bílkoviny) přidávané do jednotlivých genů mohou regulovat jejich aktivitu. Epigenetická změna je
pravidelný a přirozený výskyt, ale může být také ovlivněna několika faktory, jako je věk, životní prostředí, životní styl či nemoci.
Jsem Karel Šmída, pro přátele
Charlie, a jakožto
osobní trenér a popularizátor kondičního posilování pomáhám lidem
změnit se jednak tělesně směrem ke zdraví a kráse, ale také duševně ke zdravějšímu životnímu stylu a k úpravě svých zakořeněných (zlo)zvyků a stereotypů.
CHCI ZAČÍT POSILOVAT A ZLEPŠIT SE KONDIČNĚ, TĚLESNĚ I DUŠEVNĚ
Chci udržitelně zhubnout
Chci efektivně budovat svaly
Chci tréninkovou lekci
Chci sestavit trénink
Chci výživový plán
Potřebuju konzultaci
MŮJ TRÉNINKOVÝ PŘÍSTUP A FILOSOFIE
