|
|
|
|
FITNESS SLOVNÍK
Epigenetika
Epigenetika je studium dědičných změn v genovém chování (aktivní versus neaktivní geny), které však nezahrnují změny základní DNA sekvence. Tyto modifikace tedy nemění sekvenci DNA, ale ovlivňují to, jak buňky "čtou" geny. Chemické sloučeniny (například bílkoviny) přidávané do jednotlivých genů mohou regulovat jejich aktivitu. Epigenetická změna je pravidelný a přirozený výskyt, ale může být také ovlivněna několika faktory, jako je věk, životní prostředí, životní styl či nemoci.
KDO JSEM?
Jsem Karel Šmída, pro přátele
Charlie, a jakožto
osobní trenér a popularizátor kondičního posilování pomáhám lidem
změnit se jednak tělesně a kondičně směrem ke zdraví a kráse, ale také duševně ke zdravějšímu životnímu stylu a k úpravě svých zakořeněných (zlo)zvyků a nevhodných stereotypů.
|
PODPORUJU ČESKÉ FIRMY A "SRDCAŘSKÉ" E-SHOPY
WEBHOSTING C4 = poskytovatel webového prostoru = |
| >>> PODÍVAT SE DO E-SHOPU <<< |
|
| WEBHOSTING C4 je kvalitní a spolehlivý český poskytovatel webového prostoru pro jednotlivce, podnikatele i firmy. Je to zároveň i jeden z nejstarších českých webhostingů, na kterém mimochodem "běží" i tyto stránky. |
|
STRAVA (22) |
CVIČENÍ (23) |
REGENERACE (6) |
TĚLO (17) |
Nebojte se mě oslovit. Ačkoli v rámci efektivity silového tréninku vycházím z některých kulturistických postupů (které jsou ověřeny praxí i studiemi), nejsem kulturista.
Já osobně cvičím nejen pro maximalizaci svalového růstu, ale i s ohledem na kondici a své zdraví. Stejné (podobné) postupy, které uplatňuju u sebe, uplatňuju i u svých svěřenců (tedy případně i u Vás) a to bez ohledu na věk či pohlaví.
Úvodní konzultaci při zvažování dlouhodobější spolupráce nabízím zdarma, stejně jako 1x trénink na vyzkoušenou.
