smazat
zavřít smazat
CITACE Z ČLÁNKŮ
citace

Mé myšlenky a citace z mých článků:

Co je lepší pro hubnutí? Aerobní aktivita, či anaerobní?

To, že při aerobní činnosti se spálí více tuku než při činnosti anaerobní, je naprostá pravda. Nicméně v kontextu hubnutí je to jenom část pravdy a toto tvrzení je tedy značně zavádějící.


Foto v úvodu: FabyGreen, PIXABAY