hledací ikonka

smazat
zavřít smazat

CENÍK

JAKOU MÁTE TOUHU, PŘEDSTAVU, ČI POTŘEBU?

JAKÝ PROBLÉM VÁS TRÁPÍ?

JAKOU POMOC ZVAŽUJETE A POTŘEBUJETE?

PRO VAŠE NEJLEPŠÍ VÝSLEDKY NABÍZÍM SPECIÁLNÍ PROGRAMY

PROGRAM #1
Chci rychlokurz. Chci sestavit jeden trénink a ten v několika lekcích během 1 měsíce odcvičit. S cvičením už nějaké zkušenosti mám, ale uvítal(a) bych krátký dohled, připomínky a rady odborníka. Také bych rád(a) zkonzultoval(a) svou dosavadní stravu.

Jsem úplný začátečník a chtěl(a) bych posilování zkusit. Nicméně nejsem si jistý(á), zdali mě zvedání závaží bude bavit. Nerad(a) bych se hned zavazoval(a) na několik měsíců a pak se třeba trápil(a). Proto bych rád(a) zkusil(a) nejdříve 1 měsíc* spolupráce a pak se uvidí.

*Zároveň jsem si vědom(a) toho, že na případnou tělesnou proměnu je 1 měsíc nedostatečně dlouhá doba. Chci proto opravdu spíše jenom konzultaci a úvod do problematiky posilování a hubnutí.

PROGRAM #2
Chci si trochu zlepšit kondici a formu a naučit se základům efektivního posilování. Rovněž chci cvičit hned od začátku správně a efektivně.

Cvičím už nějakou dobu, ale nemám skoro žádné výsledky. Potřebuju zjistit, kde asi dělám chybu. Možná bych na to přišel sám (přišla sama), ale nemám tolik zkušeností a ani nemám čas na to dělat "věci" typu pokus - omyl.

S posilováním už nějaké zkušenosti mám, ale rád(a) bych se ve svých zkušenostech a znalostech posunul(a) někam dál. Chci zkusit něco nového a také hledám novou inspiraci.

PROGRAM #3
Mám obrovskou motivaci a odhodlání a chci kompletně změnit svůj životní styl a svoji postavu. Chci poznat své tělo, chci vypadat a cítit se dobře a také chci zvýšit své sebevědomí. Sám (sama) to ale asi nezvládnu, potřebuji motivátora a dlouhodobou podporu. A také někoho, kdo si něčím podobným už prošel a ví tedy, co dělat a nedělat.

MOŽNÁ SE PTÁTE

ODPOVÍDÁM NA NEJČASTĚJŠÍ OTÁZKY
MŮŽEME SI NEJDŘÍVE NĚKDE POPOVÍDAT?
MOHU SI ALESPOŇ JEDEN TRÉNINK S VÁMI VYZKOUŠET?
JE MOŽNÉ ÚVODNÍ POHOVOR A ÚVODNÍ TRÉNINK NĚJAK "SKLOUBIT"?
SKUTEČNĚ POTŘEBUJU TRENÉRA? NENÍ TO PŘÍLIŠ PENĚZ?
MOHU CVIČIT S NĚKÝM V PÁRU? A BUDE TO LEVNĚJŠÍ?
CHCI S VÁMI SPOLUPRACOVAT, ALE NEMÁM ZROVNA MOC PENĚZ. JE MOŽNÁ NĚJAKÁ SLEVA?
JE MOŽNÉ U PROGRAMŮ 2 A 3 ZAPLATIT CELOU ČÁSTKU NAJEDNOU? NECHCI PLATIT MĚSÍČNĚ.
KDYŽ NEBUDU MOCT PŘIJÍT NA DOMLUVENÝ TRÉNINK, PROPADNE MI?
JSOU V MĚSÍČNÍ PLATBĚ ZAHRNUTY I VSTUPY DO FITKA?

VÁHÁTE? NEVÁHEJTE. POJĎTE DO TOHO SE MNOU 😊

JEDNOTLIVÉ SLUŽBY
SLUŽBA CENA
1x osobní praktická tréninková lekce / konzultace (60 minut). Více zde. 800,- 1 os.

QR platba 800,-

QR kód
Načti mě
1 000,- 2 os.

QR platba 1 000,-

QR kód
Načti mě
5x osobní praktická tréninková lekce / konzultace výhodněji (60 minut). 3 500,- (5 x 700,-)

QR platba 3500,-

QR kód
Načti mě
Sestavení tréninkového plánu (+ 1 měsíc online konzultace). Více zde. 2 500,-

QR platba 2 500,-

QR kód
Načti mě
Zhotovení výživové strategie (+ 1 měsíc online konzultace). Více zde. 2 500,-

QR platba 2 500,-

QR kód
Načti mě
Sestavení tréninkového plánu + zhotovení výživové strategie (+ 1 měsíc online konzultace). 4 000,-

QR platba 4000,-

QR kód
Načti mě
1x osobní schůzka za účelem fitness poradenství (60 minut konzultace). Více zde. 800,- 1 os.

QR platba 800,-

QR kód
Načti mě
1 000,- 2 os.

QR platba 1 000,-

QR kód
Načti mě

KDO JSEM?

Charlie Jsem Karel Šmída, pro přátele Charlie, a jakožto osobní trenér a popularizátor kondičního posilování pomáhám lidem změnit se jednak tělesně a kondičně směrem ke zdraví a kráse, ale také duševně ke zdravějšímu životnímu stylu a k úpravě svých zakořeněných (zlo)zvyků a nevhodných stereotypů. Více informací naleznete na mé úvodní stránce.

CO O MNĚ NA GOOGLU A SEZNAMU ŘÍKAJÍ MÍ SVĚŘENCI?
Recenze Bára Opltová
Recenze Petr Šiml
Recenze Javorský
Recenze Květa
Recenze Tereza
Recenze Péťa
Recenze Láďa
Recenze Zbyněk